Contempla conceitos práticos, simples e comprovados por pesquisa para organizar a vida e ser mais produtivo. Este livro e a metodologia utilizada por Christian Barbosa é o resultado de uma pesquisa realizada pelo autor com mais de 40.000 pessoas em diversos países.
O livro é divido em duas partes. Na primeira parte ele aborda a importância da mudança de hábitos para mudar de vida. Ele trata do conceito da tríade do tempo e como as pessoas se perdem na vida ao atender as emergências e circunstâncias e não fazer o que de fato é mais importante para elas. O primeiro passo para a mudança é identificar a sua própria tríade e aprender a alinhar os padrões de sua vida ao que realmente importa.
Na segunda parte explica a metodologia que perpassa pela identificação da sua identidade que envolve papéis exercidos e pessoas-chave, além do equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual; definição de metas; planejamento e a execução.
No final ele fala da importância do comprometimento e disciplina para fazer o que precisa ser feito em prol dos seus sonhos.
Uma das principais razões das pessoas não atingirem seus objetivos ou não serem mais efetivas em suas vidas é a má administração do tempo. Por isso, a leitura de Christian Barbosa, o maior especialista do Brasil no assunto, é válida e extremamente importante no ambiente que vivemos de tantas demandas, pressão, necessidade de performar e, ao mesmo tempo, ser uma pessoa feliz.
Vale a pena refletir: o que você está fazendo e da forma que está executando o levará a realizar seus grandes objetivos pessoais e profissionais?